ランニング＆トレイル

大自然の中で高地トレーニングを楽しもう

夕方でも涼しく、自然に囲まれた峰の原高原でトレーニングしてみませんか？

峰の原高原は根子岳の中腹、標高1400～1600mに位置し、真夏でも最高気温は約28℃と快適な環境です。隣接する菅平高原からサニアパークまでは約6kmの距離にあります。

当ペンションから徒歩15分で峰の原高原クロスカントリーコースへアクセス可能。根子岳登山道やダボスの丘のトレイルランニングも楽しめる自然豊かなエリアで、陸上競技やマラソンの高地トレーニングに最適です。

峰の原高原

クロスカントリーコース

峰の原高原クロスカントリーコース（標高1494～1534m）

日本陸上競技連盟　専務理事桃井氏・荻原健司氏監修によるクロスカントリーコース。

花鍾装のコースはコース幅6m、1周2km。

花張りの発着所にシャワーとロッカールームのある管理棟に加え、途中に競技監視塔（展望台）、休憩所（あずまや）を設置。 高原の林の中を快適に走り込めます。

峰の原高原のその他のコース

• ランニングコース（大回り）　　標高1380～1532m、1周6km
• ランニングコース　　　　　標高1400m～1415m、1周2km
• フラットダートコース　　　　標高1400m、　1周700m
• 大谷林道コース　　　　　標高629m～1430m、片道12.3km
• パノラマコース　　　標高1628m～1658m、1周2.2km
  　　　　　　　（陸上部会宿泊者限定、早朝利用のみ、100円）
• トレイルランコース　　自然の中の林道コース
  　　　　　　　（要予約、有料　安全のためグループでご利用ください）

周辺案内

走り込んだ後は、日帰り温泉でゆったり

リフレッシュ。サウナもあります。

湯っ蔵んどと十福の湯は、400円の割引入浴券をご用意しております。

• 湯っ蔵んど（温泉健康センター）
  須坂市へ約15km。
  広くて湯船の種類も多い。
• ふれあいさなだ館（日帰り温泉）
  真田町へ約13km。
• 地蔵温泉十福の湯（日帰り温泉）
  真田町へ約25km
  露天風呂が広くて人気。ログハウスの温泉。
• 渋沢温泉（日帰り温泉）
  真田町、渋沢　菅平口より車5分。
  鉄系の赤茶色のこじんまりした温泉。
  源泉掛け流し。

その他の施設

• サニアパーク（陸上競技場）　菅平へ約6km
• 米子大畦布　須坂市　根子岳からの登山道でも須坂からの国道からでも行けます。スケールの大きな2本の滝。
• 菅平にコインランドリーあります